🤕 왼쪽 아랫배 통증과 설사, 단순한 배탈일까? 아니면 병일까?
갑작스럽게 왼쪽 아랫배가 아프고 설사까지 동반된다면 누구나 불안해지죠. 단순한 소화불량부터 염증성 질환, 심지어 위중한 질환까지 다양한 원인이 있을 수 있기 때문인데요. 오늘은 왼쪽 아랫배 통증과 설사가 동반될 때 의심해볼 수 있는 원인과 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 💡
1. 왼쪽 아랫배 통증, 왜 생길까?
왼쪽 아랫배에는 소장, 대장(특히 S자 결장), 신장, 요관, 생식기관(여성의 경우 난소, 자궁) 등이 위치해 있습니다. 이 부위에 통증이 생겼다면 소화기 문제부터 비뇨기계, 부인과적 질환까지 다양하게 원인을 생각해볼 수 있습니다.
2. 설사와 함께 나타나는 경우, 어떤 질환을 의심할 수 있을까?
1) 과민성 대장 증후군 (IBS)
- 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 스트레스, 불규칙한 식습관 등이 주요 원인입니다.
- 특징: 복통이 있다가 배변 후 완화, 설사와 변비가 반복, 가스 참
- 치료: 식이 조절, 스트레스 관리, 필요 시 약물 처방
2) 세균성 장염 또는 바이러스성 장염
- 상한 음식이나 바이러스 감염으로 발생
- 특징: 복통, 수양성 설사, 발열, 구토
- 치료: 수분 보충, 증상에 따라 항생제 또는 대증요법
3) 게실염
- 노화로 인해 대장 벽이 약해지면서 생기는 질환
- 왼쪽 아랫배 통증이 심하고 지속적, 발열과 함께 설사나 변비
- 치료: 항생제, 심할 경우 입원 치료 필요
4) 크론병 및 궤양성 대장염 (염증성 장질환)
- 자가면역 질환으로 만성적인 복통과 설사가 반복
- 혈변, 체중 감소, 피로 등도 동반될 수 있음
- 치료: 전문의 상담과 약물 요법 필수
5) 여성의 경우 부인과적 문제
- 난소 낭종 파열, 자궁내막증, 자궁외 임신 등도 왼쪽 아랫배 통증의 원인
- 생리 주기와의 연관성, 하복부 압통 등을 동반
3. 통증과 설사가 반복된다면?
단순한 일시적 복통이라면 식사 조절, 휴식으로 호전되지만, 다음과 같은 증상이 동반된다면 꼭 병원을 방문해 보셔야 합니다:
- 통증이 하루 이상 지속
- 고열, 오한, 혈변 동반
- 설사가 1주일 이상 지속
- 구토, 체중 감소 발생
4. 집에서 할 수 있는 응급 대처법
- 수분 보충: 설사가 심할 땐 전해질 음료로 수분과 염분을 함께 보충해 주세요.
- 금식 또는 부드러운 음식 섭취: 장에 부담을 줄 수 있는 음식(튀김, 유제품, 커피)은 피하고, 죽, 바나나, 토스트 등을 드세요.
- 온찜질: 복부 통증이 있을 때 따뜻한 찜질팩으로 완화할 수 있어요.
- 지사제 자제: 장염이 의심될 경우 지사제는 증상을 악화시킬 수 있으니 의사 상담 후 사용해야 합니다.
5. 결론: 왼쪽 아랫배 통증 + 설사, 가볍게 보면 안 됩니다
왼쪽 아랫배의 통증과 설사는 가벼운 배탈일 수도 있지만, 중요한 건강 신호일 수 있어요. 특히 증상이 반복되거나 오래 지속된다면, 꼭 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 몸이 보내는 신호를 무시하지 말고, 조기에 대처해서 건강을 지키세요! 💪