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#폐건강2

천식, 숨쉬기가 두려운 순간들 – 관리만 잘해도 삶이 달라집니다 천식, 숨쉬기가 두려운 순간들 – 관리만 잘해도 삶이 달라집니다“갑자기 숨이 턱 막히는 느낌, 혹시 나도 천식?” 만성질환으로 오해받기 쉬운 천식, 알고 보면 생활관리로 충분히 조절할 수 있어요.안녕하세요! 혹시 숨 쉴 때 ‘쎅쎅’ 하는 소리 들리거나, 밤에 갑자기 기침이 심해져 잠에서 깬 적 있으신가요? 저도 한동안 원인을 알 수 없는 호흡곤란과 기침 때문에 힘들었는데요, 병원에서 천식 진단을 받고 나서야 이유를 알게 되었어요. 천식은 누구나 겪을 수 있는 흔한 호흡기 질환이지만, 잘 모르면 방치하게 되고, 일상에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 ‘천식’에 대해 정확히 알고, 어떻게 관리해야 하는지 함께 알아볼게요!  목차1. 천식이란 어떤 질환인가요? 2. 천식의 주요 증상 3. 원인과 유발 요인.. 2025. 3. 28.
폐렴, 감기와는 다른 위험 신호! 증상부터 예방법까지 총정리 폐렴, 감기와는 다른 위험 신호! 증상부터 예방법까지 총정리“기침이 멈추지 않아요” 단순 감기인 줄 알았는데 폐렴이었다?! 방심하면 위험해지는 폐렴의 모든 것을 알려드립니다.안녕하세요! 요즘처럼 날씨가 쌀쌀해지면 기침이나 열감으로 병원을 찾는 분들이 많아집니다. 그런데 그 증상이 단순한 감기가 아니라 폐렴의 시작일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저도 예전에 고열과 마른기침이 계속돼서 병원을 갔더니 폐렴 진단을 받은 적이 있었어요. 감기인 줄 알고 며칠 넘겼더니 상태가 훨씬 더 심해졌던 기억이 아직도 생생합니다. 그래서 오늘은 ‘폐렴’에 대해 제대로 짚어보려고 합니다. 폐렴의 증상부터 치료, 그리고 예방까지 한눈에 정리해드릴게요!  목차1. 폐렴이란 무엇인가? 2. 폐렴의 주요 증상 3. 폐렴의 종류.. 2025. 3. 28.