숙취음식 #해장음식추천 #숙취해소라면 #숙취우유 #바나나숙취해소 #토마토주스효과 #계란숙취 #쌀국수해장 #편안한해장1 술 마신 다음 날, 숙취 해소에 좋은 음식 추천 BEST 7 술 마신 다음 날, 숙취 해소에 좋은 음식 추천 BEST 7술을 마신 다음 날 아침, 속이 울렁거리고 머리는 띵~“어제 술 왜 마셨어...”라는 후회가 밀려오죠. 하지만 올바른 음식 섭취만으로도 숙취 증상을 빠르게 완화할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 숙취 해소에 탁월한 음식들을 추천하고, 왜 효과가 있는지 이유까지 함께 알려드릴게요! 1. 🍜 라면 – 가장 간편하지만 염분 주의!숙취에 따끈한 국물 한 입은 꿀맛!라면은 나트륨이 많아 탈수된 몸에 수분과 전해질을 보충해주지만,과도한 염분 섭취는 위에 부담을 줄 수 있으니 국물은 적당히 조절하세요.💡TIP: 계란 하나 톡! 떨어뜨려 단백질까지 챙기면 금상첨화예요.2. 🥛 우유 – 속쓰림 완화 & 알코올 흡수 억제술 마시기 전이나 후에 마시면 .. 2025. 5. 3. 이전 1 다음
